¿ Que sabemos de esta palabra ?

• Acción por la cual el organismo se desembaraza o es desembarazado de los tóxicos o de las toxinas que lo impregnan.

Lo más probable que si buscamos su significado en internet o en un diccionario nos salga esto como definición.

Lo que mucha gente no sabe o lo más probable no está consciente en sí, que también nuestro cuerpo sufre a diario de daños externos, contaminantes provenientes de fuentes exógenas el mayor ejemplo de estas el humo del cigarro, se estima que más del 47% de la población MUNDIAL fuma Wuaaaaa es mucho cierto? pero nadie toma conciencia de esto y sin mencionar cuantos son bebedores de bebidas que contengan alcohol, este que cada día es el problema más grande ante la sociedad por su incidencia cada vez es mayor en adolecentes y menores de más temprana edad. El alcohol se ah convertido  en uno de las principales toxinas para nuestro organismo cabe recordar que nuestro cuerpo es la maquina mas hermosa que nos ah dado la vida y que de ella dependemos y que gracias a ella VIVIMOS el día día pero aun así hay gente que le da LO MISMO y hace oídos sordos pero en fin que le vamos hacer.

Pero como prevenir todo esto si uno sin querer  igual está expuesto a contaminantes o a través de la alimentación también dañamos nuestro organismo e ingerimos toxicas o precursores que causan alguna daño.

Usted sabia que algo tan simple y cotidiano que con  el uso de utensilios de cocina o beber bebidas enlatadas o  el simple hecho de cortar un tomate con su cuchillo libere compuestos que causan daño al momentos de ingerir ese alimentos o el hecho de consumir pescados, mariscos, papas, o el uso de antiácidos también son perjudiciales. Bueno les cuento es VERDAD existen compuestos denominados "METALES PESADOS"  como el aluminio el mercurio y el plomo que son perjudiciales para nuestra maquina del diario vivir pero que uno sin querer queriendo las ingiere sin saber.

Una manera muy eficaz para evitar esto es el consumo de alimentos desintoxicantes o realizar en un día una pauta de alimentación a base de alimentos que ayuden a drenar al cuerpo de estas toxinas acumuladas a lo largo de los años.